Algo está errado! Habitualmente durmo pouco, quatro-cinco horitas por noite. Tenho uma imensa dificuldade em deitar-me cedo. Sei que isto não está bem, que não é muito saudável, que faz olheiras, etc, etc. Decidida a adquirir hábitos mais saudáveis, ontem deitei-me cedo. Oito horas de sono. Tudo de acordo com bons hábitos e vida saudável.
Se nos outros dias ando bem o dia todo, e nem tomo muito café, hoje foi difícil manter os olhos abertos. Acordei com sono, passei o dia CHEIA de sono, com uma preguiça monumental, a contar as horas para chegar a casa, acabei por desistir do café porque quanto mais bebia mais sono tinha. Não bate certo, isto.
Por outro lado, até teve o seu lado positivo, porque estava com tanta preguiça, tão zen, que nada me chateou o dia inteiro. Nem o habitual stress de sexta-feira.
Por isso, já decidi. Dormir oito horas, só à quinta-feira!
Por outro lado, até teve o seu lado positivo, porque estava com tanta preguiça, tão zen, que nada me chateou o dia inteiro. Nem o habitual stress de sexta-feira.
Por isso, já decidi. Dormir oito horas, só à quinta-feira!
9 comentários:
não és a unica ontem durmi 2 horas e foi o muito
beijinhos
aii nao pode ser... dormir e dormir muito nao ha melhor :) aporveitem é a vossa cama mais e mais :P
Não conseguia dormir tão pouco... Não durmo muito, mas assim tão pouco tb não! ;)
PS - Estares longe é uma boa desculpa para não perderes no ténis! Lol Jogas?
é excesso de cansaço...
o teu Prozac, devia obrigar-te a deitar cedo (ah pois é, as regras não devem ser só para ele :P)
beijoca
Marianinha
Tens de começar a dormir mais. Acho que a preguiça que tive foi o corpo a reclamar por mais soninho!
Beijinhos
Sea
É mau. Mesmo ao fim de semana, em que podia dormir, os olhos abrem sem ninguém os chamar.
Deve ser da idade :(
Bjks
PB
Ainda não percebi bem isto, mas nunca tenho sono quando devia ter.
Às vezes estou a morrer de sono e de repente desaparece todo.
Lol! Olha que não perdia! Ganho sempre na Wii ;)! E às vezes quando é a sério também!
Beijinhos
Soraia
A brincar que o digas é verdade. Muitas vezes, quanto mais cansada estou fisicamente, mais difícil é dormir.
O Prozac vai para a cama cedinho, claro. 21-21.30h no máximo.
As regras, bem, algumas aplicam-se sempre, para os dois, outras só às vezes :P
Beijinhos
eu também tenho problemas com dormir... durmo poucas horas...
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